deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Dele
Det er den mest fantastiske tiden på året !! Jeg <3 jul så mye! For å feire begynnelsen av jula, satte jeg sammen denne morsomme, lille ønskelisten for fit chics! OK, så hva vil det være chics i år? Her er min Roundup av de beste gavene til en treningsstudio. Bluetooth -hodetelefoner. Min eneste beklagelse er å vente så lenge på å få et par av disse, jeg sjekker rådene fra dette nettstedet, her og jeg blir forelsket i hodetelefoner. Trådløse hodetelefoner er en spillveksler. Ingen mye mer rot med sammenfiltrede, sprettende akkorder når du løper og løfter. Jeg glemmer faktisk at de er på. Og nå som de er så mye mer billige enn da de kom ut for noen år siden, er det ingen grunn til ikke å ha dem. Bærbar teknologi. Apple Watch, Fitbit, Jawbone, GPS og Smart Watches. Disse små teknologisk geni kan måle hjerterytme, sovemønstre, avstand, tempo, kaloriutgifter, trinn og beliggenhet. Og nå er det så mange valg at det passer godt for hva treningsbehovene dine måtte være. Sjekk ut min Roundup og anbefalinger her. Quest Bars lager de beste strømpene! Sjokoladekakekakedeig er absolutt, nedover! Men informasjonskapslene og kremen og s'mores kommer i nærheten av, deilig sekund! Kan du ikke bestemme? Du kan ikke gå galt med en variasjonspakke! Knehylsene kan virke unødvendige, men de kan spare mye smerter og forhindre skader. Jeg elsker rheband knehylsene. De støtter, men påvirker ikke hele bevegelsesområdet. Det spiller ingen rolle hva sporten din er, så lenge du sitter på huk, kan knehylsene hjelpe. De gjør huk og lunges enda morsommere, hvis du kan tro det. Relaterte 3 ting du trenger å vite om Covid-19 hvis du har en autoimmun tilstand Nytt utstyr! Jeg antyder seriøst, som ikke ville elske å få denne tanken rullet opp i strømpen hennes ??? Mine sanne kjærlighet er leggings og joggesko! Så du kan forestille deg hvor ekstatisk jeg er det, Reeboks leggings er to for best nå! Den nyeste Reebok One -linjene er moderne, elegante, sexy og nyttige for å løfte, løpe hopping, uansett hva din form for kondisjon er. Du kan finne gode tilbud på Reebok Outlet, så lag opp for å se og føle deg bra under treningsøktene dine! Ikke sikker på hva du skal få? Du kan ikke gå galt med en fin, koselig hettegenser i vinter! Og gjett hva? De kjøper en får en gratis akkurat nå også! En fotobok. Hei folkens, hør opp! Neste gang du er i treningsstudioet, ta noen morsomme treningsbilder. (Du kan få ideer til det her.) Send dem til Shutterfly og gjør dem til en vakker bok. Dette er en flott måte å vise en passende elegant hvordan hennes harde arbeid i treningsstudioet lønner seg, og det har et personlig preg! Gaver som disse er så søte og sentimentale, det er ingen måte hun ikke vil elske det! Månedens vin! Ja, dette er en helse- og velværeblogg og en stor del av det er balanse! Som hva som helst, kan rødvin i moderasjon lett passe inn i en balansert ernæringsproram. Alle trenger å slappe av og hvile en gang i blant, så hvorfor ikke med en fin, smøraktig glatt vin i California? Få viner levert til døren din i sett med 2, 6 eller 12. For en fin måte å komme seg og lade opp! Pro tips: Før du starter feriehandelen, er jeg høyt Foreslå å dra nytte av Amazons gratis 30 dagers prøveversjon av Amazon Prime. Med Amazon Prime er frakt helt gratis og raskt. Dette vil spare deg for så mye penger i fraktkostnader, og du trenger ikke engang å kjempe mot linjene i butikkene. Så få datamaskinen og et krus te, trening i sofaen din og glede deg over helt gratis frakt for neste måned frem til jul! Relatert gå ned i vekt raskere ved å finne tid til å trene av Kathryn Martyn Smith M.NLP Om forfatteren: Mandy Skinner er forfatteren av eBok PB&J og Push-ups: The Busy Mom's Guide to Diet and Trening, samt fotballmoren med Muscle Blog. Hun er også treningsredaktør for magasinet Healthy Mothers, samt en bidragsyter til Big City -mødre. Hun er den lykkelige moren til to, Sean og Sarah, i tillegg til en personlig trener og ernæringstrener som er viet til å leve sunt og lykkelig. I tillegg til hennes atletiske bestrebelser, er Mandy en konstant talsmann for sunn og aktiv livsstil. Følg Mandy på Instagram @Mandyjskins eller Twitter @MandySkinns. *Dette innlegget inneholder tilknyttede lenker. Link til dette innlegget: juleliste for en fit chic 0/5 (0 anmeldelser) Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Dele