Deling bryr seg!
Dele
kvitring
Dele
https://apis.google.com/js/plusone.jshttp://www.completelyyou.com/partner/content/healthymamamagazineftp/programsend/programunit.js?page=partner/prograndsend/programazinefazinazine orpage=22 28/funksjon/at_home_spa_treatments/index.html
Helt du: Hjem
Beroligende med-medspa-behandlinger hjemme
Av Nancy Kalish for helt deg
Glem dyre spa. Ingrediensene for noen av de topp slapper av og foryngende behandlinger er best i kjøkkenskapet ditt eller tilgjengelig for øre i butikken. Bare bland dem opp og nyt. Her er fire av mine favoritter til alle tider.
1. Varm sjokolade varm steinfotbadfest for: utjevning og beroligende sår feethow til: Plasser noen glatte, små rene steiner fra hagen din (eller klinkekuler) i et basseng; Fyll med varmt vann. Tilsett 1 ss usøtet kakaopulver, 2 ss karnemelkpulver, 2 ss natron og 1/4 ts kanel og bland godt. Sett føttene inn og rull dem over de varme steinene, konsentrer deg om eventuelle verkelige flekker, så suge til vannet avkjøles. Dette er en fantastisk start på en pedikyr.
2. Brun sukker leppe skrubberfekt for: øke smilekraften med forsiktig peeling How til: Bland 2 hauges spiseskjeer fast kokosnøttolje (hvis den er flytende, kjøles i noen minutter) med 2 spiseskjeer honning til den er glatt. Tilsett 2 ss brunt sukker og bland igjen. Gni ca 1 ss blandingen i sirkulære bevegelser på leppene og prøv å ikke slynge den opp – i det minste til du er ferdig. Den gjenværende skrubben vil oppbevare i kjøleskapet i opptil to uker.
3. Honey-Almond Hand Scrubperfect For: Mykgjørende og avvikling av overarbeidet håndtrykk til: I en liten bolle, bland 1 ts mandelolje, saften av 1/2 sitron og 2 ts honning. Masser i hendene, og pakk dem med et rent håndkle. Etter 15 minutter, vask med varmt vann. Dette er en fantastisk behandling etter en dag med hagearbeid.
Beslektet kolloidalt sølv for hudpleie
4. krydret sår muskelmassasje oljeperfekt for: lindrende smerter og indusere ren lykkehow til: Bland 1 ss olivenolje, 1/4 ts ingefær, og en klype hver cayennepepper og varm sennepspulver i en liten rett; Sett til side i 15 minutter. Masser inn i ømme muskler (eller enda bedre, la noen andre gjøre massering!), Unngå ødelagt hud.
Behandle smilet ditt til en makeover også: Prøv sponsorens fantastiske fotobeknytningsverktøy for å se hvordan du vil se ut med hvitere tenner
er en sertifisert helsetrener, og redaktør og forfatter med mye mer enn 20 års erfaring. Hun har dekket helse, ernæring og oral helse for forebygging, helse, selv, virkelig enkel, The New York Times, helt deg og mer.
Fant du denne informasjonen nyttig? Klikk her for å vise din støtte til magasinet Healthy Mothers.
Kobling til dette innlegget: beroligende med-home medspa-behandlinger
0/5
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Dele